Mnogi korisnici pametnih telefona u večernjim satima radije biraju tamni režim rada, no često se postavlja pitanje utječe li takav prikaz dugoročno negativno na zdravlje očiju. Oftalmologinja i strabologinja-hirurginja Vesta Majorova iz Centra za oftalmologiju „Zrenije“ u Sankt Peterburgu ističe da tamna tema sama po sebi ne narušava vid. Ipak, navike prilikom korištenja ekrana mogu znatno doprinijeti brzini kojom se oči umaraju.
Promjena boje pozadine ne može izazvati strukturne poremećaje poput kratkovidosti, zamućenja očnog sočiva ili oštećenja mrežnjače. Kako pojašnjava stručnjakinja, kratkovidost je posljedica promjene oblika očne jabučice, promjene na sočivu dolaze s godinama, dok su oštećenja mrežnjače vezana za specifična oboljenja. Pored toga, zračenje ekrana, uključujući i spektar plave svjetlosti, nije dovoljno snažnog intenziteta da bi direktno oštetilo mrežnjaču.
Neprijatnosti poput peckanja, bola, prolaznog zamućenja vida ili opšte nelagode javljaju se isključivo kao posljedica prekomjernog i dugotrajnog gledanja u displej. Riječ je o prolaznom zamoru oka koji se povlači nakon odgovarajućeg odmora. Upravo zato ljekari savjetuju pravovremene pauze čim se primijeti umor, umjesto forsiranja daljeg rada na uređaju.