Za razliku od uobičajenih tretmana, masaža namijenjena trudnicama posebno se prilagođava anatomskim i fiziološkim promjenama u tijelu. Primjena blagih pokreta pomaže pri smanjenju napetosti u mišićima, ublažava bolove u zglobovima i podiže raspoloženje. Također, ovakvo opuštanje znatno doprinosi ublažavanju svakodnevnog stresa i osjećaja tjeskobe.
Kako trudnoća odmiče, promjene u držanju i dodatno opterećenje najčešće izazivaju nelagodu u predjelu leđa, vrata i ramena. Iako neka istraživanja ukazuju na povoljan utjecaj masaže na hormone stresa i kvalitetniji odmor, važno je naglasiti da ona ne predstavlja zamjenu za redovnu medicinsku njegu niti može garantovati lakši porođaj.
Poseban oprez neophodan je tokom prvog tromjesečja, kada je prije bilo kakvog tretmana obavezna konsultacija s nadležnim ginekologom. U slučaju pojave neuobičajenih simptoma poput krvarenja, vrtoglavice ili jakih bolova, masažu treba u potpunosti izbjegavati. Trudnice bi uvijek trebale birati certificirane terapeute sa specifičnim iskustvom i prethodno ih detaljno informisati o svom zdravstvenom stanju.
