Iako roditelji širom planete intuitivno uspavljuju i smiruju djecu melodijama, naučna zajednica sada pruža jasne dokaze o stvarnoj koristi ove tradicije. Prema istraživanju Univerziteta Yale, objavljenom u stručnom časopisu Child Development, praćeno je 110 roditelja sa bebama, od kojih je većina bila mlađa od četiri mjeseca. Tokom četverosedmičnog eksperimenta, dio roditelja je putem mobilne aplikacije dobijao materijale koji su ih podsticali na češće pjevanje, dok je druga grupa služila kao kontrolna.
Rezultati su pokazali da su roditelji iz prve grupe znatno češće birali melodije kao metodu umirivanja, što se pokazalo kao jedini pristup sa primjetnim porastom efikasnosti. Njihova djeca nisu pokazivala bolje raspoloženje samo tokom trajanja pjesme, već i općenito tokom dana. Eun Cho, istraživačica u Centru za proučavanje djeteta Univerziteta Yale, istakla je kako je pjevanje pristupačno svima te da ova bazična aktivnost pruža mjerljive zdravstvene prednosti za novorođenčad. Autori smatraju da bi uticaj bio još izraženiji u domaćinstvima koja inače nisu muzički aktivna, dok će se dugoročni efekti na same roditelje pratiti u novom osmomjesečnom projektu.
Istovremeno, stručnjaci iz laboratorije Music Lab pri Univerzitetu Harvard proveli su istraživanje na 144 bebe uzrasta između dva i 14 mjeseci, puštajući im uspavanke na potpuno nepoznatim jezicima. Praćenjem reakcija putem pulsa, širenja zjenica i provodljivosti kože, naučnici su u časopisu Nature Human Behaviour utvrdili da su djeca uspješno reagovala opuštanjem. Zaključeno je da uspavanke u globalnim kulturama dijele slične akustične odlike, poput umjerenog tempa, kontinuirane melodije i odsustva naglih oscilacija u glasnoći, a pregled u izdanju Infant Behavior and Development potvrdio je da, premda poznate kompozicije najbolje smiruju, i nove melodije pružaju sličan efekat.
