Viralno.

Jesenji pad atmosferskog pritiska potencijalni uzrok umora i glavobolja

Promjena vremena koja stiže krajem sedmice mnogima neće proći nezapaženo. Glavobolja, pospanost i osjećaj "slomljenosti" česti su pratioci jesenjih ciklona, a nauka sve više potvrđuje ono što meteoropate odavno tvrde.

Jesenji pad atmosferskog pritiska potencijalni uzrok umora i glavobolja

Vremenske prilike u Bosni i Hercegovini ponovo se mijenjaju nakon perioda stabilnosti. Prema prognozi Federalnog hidrometeorološkog zavoda, kiša i lokalni pljuskovi očekuju se u četvrtak poslijepodne na sjeverozapadu Bosne, a do kraja dana ili tokom noći padavine će se proširiti na ostatak zemlje, dok se u petak ujutro kiša predviđa u većem dijelu BiH. Ovakve promjene karakteristične su za mjesece septembar i oktobar, kada prelazak sa ljetnog na jesenji vremenski obrazac donosi češći prolazak ciklona, odnosno područja niskog pritiska, što rezultira padom atmosferskog pritiska.

Meteoropatija predstavlja tjelesne reakcije na promjene vremenskih uslova. Iako još uvijek nije zvanična dijagnoza, sve veći broj naučnika pronalazi dokaze o njenom postojanju. Kod osjetljivih osoba najčešći simptomi uključuju umor, osjećaj težine, glavobolju, pospanost unatoč dovoljnom snu te bolove u zglobovima.

Brojna istraživanja podržavaju povezanost ovih tegoba sa vremenskim promjenama. Studija objavljena 2023. godine u časopisu Američkog udruženja za glavobolje pokazala je da su nizak pritisak, promjene pritiska, povećana vlažnost i kiša povezani s češćim pojavama glavobolja. Japanski neurolozi su pratili 34 pacijenta oboljela od migrene, utvrdivši da su se napadi javljali pri padu pritiska od 6 do 10 hektopaskala, dostižući vrijednosti između 1003 i 1007 hPa, što ukazuje da za pojavu tegoba nije potreban dramatičan pad.

Tačan mehanizam ovih pojava još uvijek nije u potpunosti razjašnjen. Pregledni rad objavljen u bazi PubMed ukazuje na nedosljednost rezultata dosadašnjih studija, a kao moguća objašnjenja spominju se podražaj nerava u trigeminalnom jezgru, sužavanje krvnih žila i smanjena zasićenost kisikom. Stručnjaci iz Cleveland Clinic također ističu ulogu sinusa, jer pad pritiska na nosne i sinusne šupljine ispunjene zrakom može poremetiti ravnotežu tečnosti u okolnim tkivima.

Tegobe uzrokovane meteoropatijom obično su prolazne i traju dan-dva, dok se vremenske prilike ne stabilizuju. Za ublažavanje simptoma preporučuje se unos dovoljne količine vode, održavanje ustaljenog ritma spavanja, ograničavanje unosa alkohola i kafe, praćenje vremenske prognoze radi planiranja obaveza te lagana šetnja ukoliko vremenski uslovi dozvoljavaju. Važno je napomenuti da iznenadna i jaka glavobolja, posebno ona praćena poremećajima vida, govora ili utrnulošću, nije uvijek povezana sa vremenom. Isto vrijedi i za tegobe koje ne prolaze nakon stabilizacije vremenskih prilika, te je u takvim slučajevima neophodno potražiti medicinsku pomoć.