Prilikom prelaska iz sjedećeg ili ležećeg u uspravan položaj, gravitacija uzrokuje zadržavanje dijela krvi u nogama, zbog čega organizam mora brzo reagovati kako bi osigurao dotok krvi do glave. Ukoliko u tom trenutku nastupi privremeni pad krvnog pritiska, mozak ostaje uskraćen za optimalnu količinu kisika, što dovodi do osjećaja nestabilnosti, smetnji s vidom ili omaglice. Ovo stanje naziva se ortostatska ili posturalna hipotenzija, a često ga, pored vrtoglavice, prate slabost, mučnina i prolazna smetenost.
Nedovoljna hidriranost organizma predstavlja jedan od ključnih faktora koji pojačavaju ove neprijatne senzacije. Gubitak tečnosti direktno smanjuje ukupan volumen krvi i time obara pritisak, što je naročito izraženo tokom ljetnih vrućina kada je znojenje pojačano. Redovno konzumiranje vode pomaže u stabilizaciji cirkulacije, iako optimalne količine zavise od starosne dobi, općeg zdravstvenog stanja i vanjske temperature.
Osim dehidracije i naglih pokreta, ova pojava može biti posljedica uzimanja određenih lijekova ili skrivenih zdravstvenih poremećaja. Među potencijalnim uzročnicima nalaze se malokrvnost, dijabetes, kao i različita oboljenja kardiovaskularnog sistema. Zbog toga se preporučuje praćenje učestalosti, trajanja i intenziteta ovih epizoda, te konsultacija sa stručnjakom ukoliko one postanu sve češće ili izraženije.
