Viralno.
Zdravlje

Utjecaj kafe na žučnu kesu: Zašto može izazvati bol kod osoba sa kamencima

Šoljica kafe izaziva stezanje žučne kese, čak i kad je bez kofeina, pokazala su istraživanja. Kod zdravih ljudi to nije problem, a velike studije kafu povezuju čak s manjim rizikom od žučnih kamenaca. Oprez je potreban onima koji kamence već imaju.

Utjecaj kafe na žučnu kesu: Zašto može izazvati bol kod osoba sa kamencima

Žučna kesa skladišti žuč koju stvara jetra te je oslobađa u probavni sistem radi razgradnje masti, što je proces pokrenut hormonom holecistokininom čije lučenje pospješuje kafa. Prema istraživanju objavljenom 1990. godine u časopisu American Journal of Clinical Nutrition, sprovedenom na šest zdravih osoba, konzumacija 165 mililitara obične kafe dovela je do prosječnog stezanja žučne kese za 33 posto. Istovremeno, kafa bez kofeina izazvala je kontrakciju od 29 posto, a slani rastvor tek deset posto, što ukazuje na to da kofein nije jedini odgovoran za ovu reakciju.

Stručna publikacija iz 1999. godine naglašava da takve kontrakcije žučne kese objašnjavaju zašto osobe sa žučnim kamencima često osjećaju tegobe i samoinicijativno izbjegavaju ovaj napitak. Ipak, kafa ne predstavlja najsnažniji stimulans za pražnjenje žučne kese. Istraživanja predstavljena na međunarodnoj konferenciji ISMRM, koja su analizirala deset prehrambenih sastojaka, pokazala su da masnoće, uključujući masne emulzije i polumasno mlijeko, izazivaju znatno jače stezanje u poređenju sa kafom i čajem.

Svi koji se suočavaju sa dijagnozom žučnih kamenaca ili primijete bolove u gornjem dijelu stomaka nakon ispijanja kafe trebali bi potražiti savjet ljekara. S druge strane, kod zdravih osoba zabilježeni su suprotni efekti, s obzirom na to da obimna naučna istraživanja konzumaciju kafe povezuju sa smanjenim rizikom od nastanka kamenaca. Američka studija iz 1999. godine, objavljena u časopisu JAMA, pratila je zdravstvene radnike muškog pola od 1986. godine i utvrdila da redovna kafa može doprinijeti prevenciji simptomatskih kamenaca, dok kafa bez kofeina nije pokazala takav zaštitni učinak.

Rezultati istraživanja danskih naučnika iz Kopenhagena, provedenog na uzorku od 104.493 osobe i objavljenog u publikaciji Journal of Internal Medicine, pokazali su da unos više od šest šoljica kafe dnevno smanjuje rizik od bolnih kamenaca za 23 posto. Svaka dodatna šoljica donosila je pad rizika za tri posto, a uzročnu prirodu ove povezanosti potvrdila je i genetska analiza na 114.220 ispitanika. Dodatno, genetska studija iz 2022. godine u časopisu Clinical Gastroenterology and Hepatology potvrdila je da su gojaznost, dijabetes tipa 2 i pušenje ključni faktori rizika, dok je kafa povezana s prevencijom.

Prikupljeni naučni podaci upućuju na zaključak da kafa ne utječe na formiranje novih kamenaca, već može imati preventivno djelovanje kod zdravih osoba. Međutim, kod pojedinaca kod kojih su žučni kamenci već prisutni, ovaj napitak može potaknuti kontrakcije i izazvati neugodne bolove.

Viralno dana u 7 ujutro

Najvažnije vijesti u vašem sandučiću, svaki dan.

Povezane priče