Sindrom nemirnih nogu prepoznatljiv je po neprijatnim senzacijama u donjim ekstremitetima i neodoljivoj potrebi za kretanjem, što se pretežno javlja tokom večernjeg i noćnog mirovanja. Prema podacima američkog Nacionalnog instituta za neurološke poremećaje i moždani udar (NINDS), ovaj poremećaj znatno češće pogađa žensku populaciju, a prvi simptomi se obično manifestuju u srednjim godinama života. Iako precizan uzrok još uvijek nije u potpunosti razjašnjen, poznato je više faktora koji mogu potaknuti ili intenzivirati tegobe.
Na pogoršanje stanja mogu utjecati pojedini farmaceutski proizvodi, među kojima su lijekovi protiv mučnine, antipsihotici, antidepresivi koji djeluju na nivo serotonina, te određeni antihistaminici namijenjeni ublažavanju alergija. Medicinski stručnjaci skreću pažnju da pacijenti nikada ne bi trebali samostalno obustavljati propisanu terapiju, već se u slučaju pojačanih smetnji savjetuje konsultacija s ljekarom radi eventualnog prilagođavanja ili promjene lijeka.
Svakodnevne navike poput konzumiranja kofeina, alkohola i duhanskih proizvoda direktno su povezane s intenzitetom simptoma, zbog čega je njihovo reduciranje ili potpuno izbacivanje jedna od ključnih preporuka. Nedovoljno sna i poremećaji disanja poput apneje također otežavaju kliničku sliku, pa NINDS predlaže uspostavljanje stabilnog ritma spavanja, umjerenu fizičku aktivnost, masaže, tople kupke ili primjenu toplih i hladnih obloga.
