Viralno.
Zdravlje

Opasnosti zimske magle: Kako onečišćen zrak narušava zdravlje srca i pluća

U kombinaciji s hladnoćom i zagađenjem, magla može pogoršati disajne tegobe i povećati opterećenje kardiovaskularnog sistema

Opasnosti zimske magle: Kako onečišćen zrak narušava zdravlje srca i pluća

Iako gusta magla tokom zime mnoge asocira na hladne dane i idiličan ugođaj, u gradskim područjima ona često upozorava na drastičan pad kvaliteta zraka. Sama po sebi magla nije opasna jer se sastoji od kondenzovane vodene pare, ali se u urbanim zonama spaja s polutantima iz industrijskih postrojenja, saobraćaja i kućnih ložišta. Do zadržavanja štetnih tvari pri tlu dolazi usljed temperaturne inverzije, pojave pri kojoj topliji sloj zraka sprječava miješanje hladnog prizemnog zraka s višim dijelovima atmosfere.

Hronični bolesnici, a naročito osobe koje pate od astme ili hronične opstruktivne plućne bolesti (HOPB), u ovakvim uslovima moraju biti izuzetno oprezni. Sitne lebdeće čestice prodiru duboko u respiratorni trakt, izazivajući iritaciju, pojačano lučenje sluzi, sužavanje disajnih puteva i upalne procese. To dovodi do otežanog disanja, stezanja u prsima i upornog kašlja, pri čemu niske temperature zraka dodatno pogoršavaju kliničku sliku.

U periodima pojačanog zagađenja u zraku se bilježe visoke koncentracije sumpor-dioksida i azotnih oksida, supstanci koje direktno nadražuju pluća. Ove materije mogu prouzrokovati zdravstvene tegobe čak i kod prethodno potpuno zdravih osoba. Zbog toga je od ključnog značaja redovno pratiti zvanične izvještaje o stanju i kvalitetu zraka.

Šteta izazvana aerozagađenjem ne zaustavlja se samo na plućima, već znatno ugrožava i kardiovaskularni sistem. Najsitnije čestice oznake PM2.5 dospijevaju kroz plućno tkivo direktno u krvotok, izazivajući upale i povećavajući rizik od infarkta i poremećaja srčanog ritma. Situaciju dodatno otežava hladnoća koja uzrokuje skupljanje krvnih sudova i prisiljava srce na znatno veći napor, a izraženije tegobe u ovom periodu mogu osjetiti i osobe s hroničnim reumatskim oboljenjima.

Zdravstveni radnici savjetuju da se u danima sa zagađenim zrakom maksimalno izbjegava boravak i vježbanje na otvorenom prostoru, naročito uz frekventne saobraćajnice. Hroničnim bolesnicima se preporučuje strogo pridržavanje propisane terapije, praćenje indeksa zagađenosti i redovna konsultacija s ljekarima. U slučaju pojave jakog gušenja, bolova u prsnom košu ili drugih teških simptoma, neophodno je bez odlaganja zatražiti hitnu medicinsku pomoć.

Viralno dana u 7 ujutro

Najvažnije vijesti u vašem sandučiću, svaki dan.

Povezane priče